ТВОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
ТВОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ХI МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ
Мы приглашаем вас на большой "ЙОГА ФЕСТИВАЛЬ в парке «КАШКАДАН» 21 июня с 12:00 до 21:00
Главная сцена и прилегающие аллеи:
- Мастер - классы от команды федерации йоги на 3-х локациях(сцена, лужайка 1 и 2)
- Дыхательная терапия для здоровья и долголетия, ресурсности, от стресса + продвинутые практики.
- Практика гвоздестояния.
- Эко-ярмарка и дегустация здоровых продуктов.
- Фуд-корт от JAMUNA SPACE.
- Общение с друзьями и новые знакомства.
- Концерт – мантра йога с Прохором Батунином.
- Официальная часть с выступлением организаторов и партнёров.
- На лужайке 3 - Ом-чантинг в 14.00ч; Бабаджи сурья-намаскарар в 15.00;
- Шри Янтра в 16.00.
- На лужайке 4 - Всемирная организация "Искусство Жизни", Шри Шри Йога, Дыхательные практики, Медитация, с 12:00 до 15:00
Мероприятие будет анонсироваться и освещаться на:
- республиканском и муниципальном ТВ,
- на портале администрации ГО г.Уфа,
- на иных городских и республиканских СМИ,
- в телеграм-канале с 2 000+ активных пользователей.
Соорганизаторы:
- Центр йоги и психологии "Гималаи" http://www.yogagimalai.com
- Клиника «Валенсия» http://www.valenciya.ru
Партнеры мероприятия:
- Мега-Сплав https://megasplav.ru/
- JAMUNA SPACE https://vk.com/jamuna.space
Главные организаторы мероприятия:
- Федерация йоги Республики Башкортостан,
- Межрегиональная Федерация йоги
При поддержке администрации города.
Вопросы по сотрудничеству и организации: председатель федерации йоги РБ, Евгений Чирков, +7 917 0444 060.
Берите с собой коврики и удобную одежду для занятий и погоды.
ПРОЕКТЫ ФЕДЕРАЦИИ
Уфа - Среда Йоги
Каждую среду
Уфа - Среда Йоги
Проводится каждую среду уже на 9 локациях города Уфы!
Цель - оздоровление и полезный досуг для всех желающих в парках г. Уфы.
Задачи:
- приобщение людей к ЗОЖ и практике йоги;
- создавать интересный и доступный для всех слоёв населения формат занятий;
- формирование привычки регулярно заниматься йогой в последующем.
Как проходят занятия: Уже второй год в парках отдыха города проходят открытые мастер классы для всех желающих, без ограничений по возрасту и состоянию здоровья.
Каждую среду в течении всего лета любой желающий может прийти с ковриком для занятий и позаниматься под руководством опытного инструктора йоги.
Адреса:
Набережная реки Белой, Амфитеатр сцена
"Волна"
"Гафури"
"Кашкадан"
"Первомайский"
Сквер 50-летия Победы
Сад Аксакова
Село Акбердино
Чесноковка
"Самовар" 21 мая: о проекте "Уфа – среда йоги" рассказали Евгений Чирков и Лина Валишина
Международный день йоги
Проведение ежегодного фестиваля
«Международный день йоги"
ЙОГА ФЕСТИВАЛЬ в парке «КАШКАДАН»
23 июня 2024г. с 10:00 до 21:00 (перерыв с 13:00-15:30)
Главная сцена и прилегающие аллеи:
- Мастер - классы для взрослых и детей по …… скольки? направлениям йоги!
- Дыхательная терапия (в т.ч. для здоровья и долголетия, ресурсности, против стресса)
- Смехотерапия
- Релакс-йога для расслабления
- Активности от Йога Звука
- Практика гвоздестояния.
- ЭкоЯрмарка и дегустации здоровых продуктов!
- Розыгрыш призов и СУПЕРПРИЗА - набора продуктов правильного питания!
- Общение с друзьями и новые знакомства
- Праздник "Холи". Весёлая Арт-терапия с использованием красок для тела.
- Пенная мистерия
- Шоу представления - танцы, песни, викторины, флешмоб
- Ведущий мероприятия от Relax FM
Мероприятие будет анонсироваться и освещаться на:
- республиканском и муниципальном ТВ
- на портале администрации ГО г.Уфа, информационном портале Башинформ
- на иных городских и республиканских СМИ
- радио Релакс FM
- реклама в телеграмм канале (2 000 активных пользователей).
Приглашаем к участию спонсоров и партнёров для проведения мероприятия.
Стоимость участия в качестве спонсоров от 5000-20000 руб
Условия участия по запросу.
Пишите или звоните: WhatsApp 89170444060 Евгений Чирков.
️Приглашаем к участию ремесленников и производителей ЭкоПродуктов:
Предусмотрено несколько вариантов участия:
От 1000р-2500р
Вопросы по участию в ЭкоЯрмарке 89177578863 Иван Кудесник
Партнеры мероприятия:
Академия красоты и здоровья Запад-Восток (новинка - АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ, мастер из Индии)
Спонсоры: Клиника «Валенсия» www.valenciya.ru
Соорганизаторы: компания МАКС Вита.
Организаторы мероприятия:
Федерация йоги Республики Башкортостан, при поддержке администрации города.
Наш сайт: www.yogafed-rb.ru vk.com/yogafederationrb
Цель – повышение осведомленности населения Республики Башкортостан на безоплатной основе о многочисленных преимуществах практики йоги. Как целостный подход к йоге способен помочь для физического, психического и духовного оздоровления человека и общества в целом..
Задачи:
- объединять людей из разных слоев общества, культур и наций для празднования дня йоги;
- проводить занятия для физической и ментальной пользы людей;
- популяризация здорового образа образ жизни, способствующей хорошему здоровью и успеху в жизни.
Как проводится:
- как правило проходит на 1 - 2 площадках города, которые за день посещают от 1000-1500 человек;
- в течении дня проходит несколько мастер классов, которые проводят сертифицированные инструктора с опытом преподавания;
- также в рамках мероприятия мы приглашаем разные направления от танцев до цигун для того чтобы люди могли лучше узнать и попробовать
способы эмоционального и физического оздоровления/расслабления;
- а также для организаторов стоит главная задача - создать настоящее праздничное настроение и подарить радость людям от нашего мероприятия.
Обучение инструкторов
Обучение инструкторов
Дорогие друзья, "Федерация ЙОГИ" РБ ежегодно c 2008 г проводит обучающие курсы на инстукторов по ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГЕ.
Курсы могут пройти все желающие, независимо от возраста, физической подготовки, как опытные так и новички. Занятия состоят из теории и практики.
Почему именно мы?
- Уникальная! Продвинутая система обучения мастеров по йоге!
- Огромный опыт обучения инструкторов по йоге.
- Знания передаются нами без искажений от наших учителей из Индии: Мастер йоги и Веданты Сатгуру Свами Пармананд Джи Махарадж и Мастер йоги и Веданты Сурья Кант Джи (живое знание от учителя к ученику).
- Большое количество выпускников. Наши выпускники пользуются большим спросом у любителей йоги.
- Гарантированное совместное сотрудничество, проведение семинаров.
- Даем рекомендации по открытию йога-центра.
Наши преимущества:
Данный курс подходит всем независимо от возраста, физ. подготовки и вероисповедания.
Вы легко освоите основные универсальные техники оздоровления и очищения организма древнего искусства йоги, которые подходят всем независимо от возраста, физ. подготовки и вероисповедания.
Вы сможете научить своих близких и родных простым техникам оздоровления.
Вы освоите методы расслабления, снятия напряжения, освобождения от стресса и наполнения энергией.
Освоите практики, которые помогут стать хозяином своего тела и ума, понять своё предназначение и прийти к самореализации.
Вы получите дополнительный или основной источник дохода, чем старше человек становится тем больше опыта получает и повышает свое мастерство и доход.
Обучение в Уфе проходит в 3 этапа
Ведущая курсов вице-президент "Федерации йоги" Республики Башкортостан Галина Вялых:
- с 1999 г. по н.в. практикует йогу под руководством своего учителя йога и Веданты Свами Пармананд Джи Махарадж и мастера йоги и Веданты Сурья Кант Пармананда Джи (Индия);
- Вице-президент РОО "Федерации йоги" Республики Башкортостан с 2009г.;
- ведущая и организатор оздоровительных семинаров по йоге "Свобода от стресса, жизнь без напряжения" по РФ и РБ с 2002 г.;
- инструктор йоги c 2002г.;
- автор и ведущая семинаров по аюрведичекому питанию и семинаров по йоге продвинутого уровня с 2002г.;
- курс обучения йоги и медитации в ашраме Свами Рама (Индия, г. Ришикеш, 2004г.);
- участник международного фестиваля по йоге (Египет 2006г.);
- ежегодное повышение мастерства в ашраме Свами Пармананда Джи Махарадж на семинарах по йоге и Веданте с 2004г. (Индия, г.Харидвар);
- повышение квалификации по программе "Традиционные системы оздоровления населения посредством хатха-йоги и аюрведы";
- Новосибирский Государственный Педагогический Университет 2005г.
Выпускники курса по итогам успешной сдачи экзамена получают Сертификат "Федерации йоги" Республики Башкортостан.
АЛИНА ЯМАЛЕТДИНОВА
АЛИНА ЯМАЛЕТДИНОВА
Проводит индивидуальные и групповые тренировки, йогу для детей и гвоздестояние.
- Выпускница Академии Йоги (г.Москва, С.Литау)
- Инструктор в составе Федерации йоги РБ
- Инструктор йоги в фитнес центрах
- Преподаватель RYS 200
- Практикует с 2011 года
- Организует йога-туры.
Проводит занятия:
- В центре Семейного благополучия и здоровья "Семья под ключ";
- Инструктор йоги в фитнес-клубе МетроFitness;
- Инструктор йоги в студии растяжки Stretching Time.
Приглашает вас окунуться в мир асан, пранайям и медитаций, расслабления и гармонии с собой.
"В йогу через лёгкость и любовь к себе"
МАРИЯ БАДРЕТДИНОВА
МАРИЯ БАДРЕТДИНОВА
- Практикую с 2019 года.
Прошла годовое обучение в Академии йоги и получила диплом РФ преподавателя йоги. - Веду йогу для начинающих и продолжающих.
На занятии большое внимание уделяю работе спины и подвижности позвоночника. - На практике вы наполняетесь полным расслаблением и спокойствием, уходят зажимы и появляются силы и радостное настроение на новые дела и планы, на занятиях я создаю "ОСТРОВОК СПОКОЙСТВИЯ".
- Так же веду йогу для детей️. Физическими упражнениями укрепляем тело, выравниваем осанку и спину.
- Асанами на баланс работаем с профилактикой плоскостопия и сколиоза, тренируем и развиваем координацию.
- Учимся дышать носом, увеличиваем объем легких и повышаем этим выносливость.
- После упражнений на силу, адаптированных для детей, делаем, асаны на вытяжение, чтоб увеличить гибкость. Такие асаны помогают расслабиться и успокоиться, детки становятся спокойнее и усидчивее.
- В процессе занятия работаем с задачками на развитие интеллекта (межполушарных связей), концентрацией и удержанием внимания.
- Дети после занятия лежат в шавасане (положение лежа на коврике), отдыхают и набираются сил, чтоб потом спокойно заниматься делами учебой, другими кружками.
Приглашаю провести время с заботой о себе и своем теле.
ЛИНА ВАЛИШИНА
ЛИНА ВАЛИШИНА
Дипломированный и сертифицированный преподаватель по Хатха-йоге с правом преподавания по всему миру.
Член Федерации йоги РБ.
Стаж преподавания:
- для взрослых с 2016 года
- для детей с 2019 года
Образование:
1. Курсы инструктора по целостной йоге в центре "Гималаи" (теория и практика 70 ч.), дек 2021г.
2. Курсы повышения квалификации для инструкторов по целостной йоге в центре "Гималаи" (теория и практика 6 ч.), апр 2022г.
3. Курс по медитации в центре "Гималаи" (теория и практика 8ч.), янв 2022г.
4. Профессиональная переподготовка в ООО "Зал на Поляне" и ООО "Академия Йоги" (теория и практика 475 часов), ноябрь 2022г.
5. Курс преподавателя по детской йоге на базе сети центров "Федерация йоги". Модуль "йога для детей 4-17 лет", март 2023г.
6. Семинар повышения преподавательского мастерства Йога. Культура движения, апр 2024г.
Участник:
1. 18ой, 20ой и 22ой Международной конференции Yoga Journal в Москве (2022, 2023, 2024 гг.)
2. Семинара Yoga_method по теме "Гимнастика Хатха-йоги. От простого к сложному", окт 2023г.
3. Семинара Йога. Культура движения по теме "Динамические процессы в практике асан", ноябрь 2023 г.
4. Семинара Йога. Культура движения по теме "Биомеханика в движении ", апр 2024г.
5. Проекта "Уфа - среда йоги" с 2022 года.
6. Проекта "Международный день йоги" с 2022 года.
Продолжаю учиться и развиваться по теме йоги и здорового образа жизни.
Убеждена, что йога помогает не только оздоровить тело, но и в целом - жить! Жить с лёгкостью, радостью и удовольствием!
В практике асан особое внимание уделяю травмобезопасности.
В своей работе использую различные методы медитаций и техники расслабления, в том числе и пранаямы (дыхательные упражнения).
Моя практика йоги - мягкая, вдумчивая, спокойная, без насилия над собой.
Учитываю особенности женского тела в практике асан йоги, а так же веду отдельные занятия по женскому здоровью.
Мои занятия помогают найти внутренний баланс, гармонию с собой и расслабиться.
После моих занятий мне часто говорят, что у меня приятный голос и со мной комфортно.
ИГОРЬ РЕШЕТОВ
ИГОРЬ РЕШЕТОВ
- Личная практика йоги 5 лет
- стаж преподавания второй год.
- обучаюсь в государственной тренерской школе йоги Organic People, по программе YTTC
- мое основное направление хатха-йога. Однако благодаря моему накопленному опыту личной практики с тренерами из различных стран я использую совершенно особый подход при составлении последовательностей практик (проверенный телом и временем).
- регулярно участвую в онлайн-фестах , где получаю новые знания от ведущих тренеров йога-сообщества. Параллельно провожу практики в формате оффлайн и онлайн.
Рад всех видеть на своих занятиях
совет федерации
ЧИРКОВ ЕВГЕНИЙ
Председатель Федерации йоги РБ.
ЧИРКОВ ЕВГЕНИЙ
Председатель "Федерации йоги" Республики Башкортостан.
- Учитель целостной, оздоровительной йоги. Стаж преподавания более 12 лет. Ведущий специалист центра психологии и йоги "Гималаи" и Федерации йоги Республики Башкортостан.
- Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту.
- Организатор йога-туров по местам силы (Индия, Байкал, Алтай, Крым, Эльбрус, Карелия, окрестности Башкирии). Более 11 лет вместе с супругой проводят летние оздоровительные семейные программы отдыха, развивающие занятия, семинары и ретриты.
ГАЛИНА БУЛАНОВА
Член Совета РОО "Федерация йоги" Республики Башкортостан с 2009г.
ГАЛИНА БУЛАНОВА
- С 1998 г. по настоящее время практикует йогу под руководством своего учителя йога и Веданты Свами Пармананд Джи Махарадж и мастера йоги и Веданты Сурья Кант Пармананда Джи (Индия).
- Член Совета РОО "Федерации йоги" Республики Башкортостан с 2009г.
- Высшее Педагогическое Образование БГПУ, 1996г.
- Ведущая и организатор оздоровительных семинаров по йоге "Свобода от стресса, жизнь без напряжения" по РФ и РБ с 2002 г.
- Инструктор йоги c 2002г.
- Автор и ведущая семинаров по аюрведичекому питанию и семинаров по йоге продвинутого уровня с 2002г.
- Курс обучения йоги и медитации в ашраме Свами Рама"Садхана Мандир"(Индия, г. Ришикеш, 2004г.)
- Участник международного фестиваля по йоге (Египет 2006г.)
- Ежегодное повышение мастерства в ашраме Свами Пармананда Джи Махарадж на семинарах по йоге и Веданте с 2004г. по н.в (Индия, г.Харидвар)
- Повышение квалификации по программе "Традиционные системы оздоровления населения посредством хатха-йоги и аюрведы"
- Новосибирский Государственный Педагогический Университет 2005г.
- Ведущая Обучающих Инструкторских Курсов по " Целостной Йоге " С 2008 г.
- Ведущая авторской программы по Йоге "Жизненная Энергия" с 2019г.
- Присвоение титула "Йог Ачарья"(Мастер Йоги) От Свами Пармананд Махарадж Джи, Индия, г.Харидва, Ашрам" Акхан Парам Дхам" 2022г.
АЙРАТ ГАЛЛЯМОВ
Член Совета РОО "Федерация йоги" Республики Башкортостан.
АЙРАТ ГАЛЛЯМОВ
- Основатель и директор медицинской клиники «Валенсия» с 2003г г. Уфа. Основное направление деятельности клиники: женское здоровье.
- С 2009г. организовали редакцию и занимаемся издательской деятельностью на общественных началах, до 2013г выпускали тематический глянцевый журнал о йоге, по настоящее время выпустили 16 книг общим тиражом более 30000 экз. о философии йоги.
- Соорганизатор выездных бизнес-ретритов для владельцев и руководителей клиник.
- Тренер по эмоциональной перезагрузке.
- Соучредитель Федерации йоги РБ с 2009г.
- Личная практика йоги с 2004г.
- Преподаватель йоги и медитации с 2008г.
- С 2005-2018гг принимал активное участие с группой волонтёров от Федерации Йоги РБ и центром йоги «Гималаи» Уфа в подготовке и проведении благотворительных семинаров по йоге в городах России с Учителями из Индии Свами Пармананд Джи Махараджи и Сурья Кантом Пармананд Джи (учеником которых являюсь с 2004г). Численность участников единоразово достигала 1000 человек.
- С 2012-2019гг развивали вместе с супругой школу целостной йоги «Parmanand» в г. Казани. Совместно с Федерацией Йоги РБ подготовили и выпустили 62 инструктора йоги.
- За 15 лет провёл более 500 корпоративных и городских семинаров, тренингов для бюджетных и коммерческих организаций в городах Башкортостана и Татарстана с численностью от 30-200 человек. Возрастной категорией от 4-80 лет.
- Много выступал перед учителями в школах и детских садах, в общей сложности цифра составляет более 50 образовательных учреждений в городах Уфы и Казани.
- Темы мастер классов: «Управление стрессами и конфликтами», «Профилактика эмоционального выгорания», «Смехотерапия», «Дыхание и медитация».
- Особенно люблю проводить мероприятия для детей и взрослого поколения. Много встреч с мастер классами провёл со школьниками от 8-18 лет.
- Своей деятельностью хочу принести больше полезного для людей в плане умения управлять стрессами и конфликтными ситуациями, выстраивании доверительных отношений, чтобы как можно меньше происходило ссор в семье, на работе с близкими.
ДЕНИС БАБУШКИН
Член Совета РОО "Федерация йоги" Республики Башкортостан.
ДЕНИС БАБУШКИН
Преподаватель йоги, международный сертификат. Опыт личной практики с 2019.
- Имею высшее педагогическое образование и диплом магистра в финансовой сфере.
- Общественный деятель, финалист конкурса «Лидеры России», инвестор.
- Опыт управления активами институциональных и частных инвесторов с 2008. Занимаюсь цифровой трансформацией бизнес процессов и внедрением ЦФА.
- Консультирую бизнес по устойчивому развитию на основе принципов йоги для увеличению благосостояния общества.
- Создаю благотворительный просветительский фонд в целях поддержки образовательных программ, учителей и талантливых студентов.
Миссия: построить центр мудрости для накопления, сохранения и передачи истинных знаний, поиска и укрепления духовно-нравственных ценностей народов России.
ИНСТРУКТОРА ЙОГИ - члены федерации
АЛИНА
ЯМАЛЕТДИНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
АЛИНА ЯМАЛЕТДИНОВА
Проводит индивидуальные и групповые тренировки, йогу для детей и гвоздестояние.
- Выпускница Академии Йоги (г.Москва, С.Литау)
- Инструктор в составе Федерации йоги РБ
- Инструктор йоги в фитнес центрах
- Преподаватель RYS 200
- Практикует с 2011 года
- Организует йога-туры.
Проводит занятия:
- В центре Семейного благополучия и здоровья "Семья под ключ";
- Инструктор йоги в фитнес-клубе МетроFitness;
- Инструктор йоги в студии растяжки Stretching Time.
Приглашает вас окунуться в мир асан, пранайям и медитаций, расслабления и гармонии с собой.
"В йогу через лёгкость и любовь к себе"
МАРИЯ
БАДРЕТДИНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
МАРИЯ БАДРЕТДИНОВА
Приглашаю провести время с заботой о себе и своем теле.
- Практикую с 2019 года.
Прошла годовое обучение в Академии йоги и получила диплом РФ преподавателя йоги. - Веду йогу для начинающих и продолжающих.
На занятии большое внимание уделяю работе спины и подвижности позвоночника. - На практике вы наполняетесь полным расслаблением и спокойствием, уходят зажимы и появляются силы и радостное настроение на новые дела и планы, на занятиях я создаю "ОСТРОВОК СПОКОЙСТВИЯ".
- Так же веду йогу для детей️. Физическими упражнениями укрепляем тело, выравниваем осанку и спину.
- Асанами на баланс работаем с профилактикой плоскостопия и сколиоза, тренируем и развиваем координацию.
- Учимся дышать носом, увеличиваем объем легких и повышаем этим выносливость.
- После упражнений на силу, адаптированных для детей, делаем, асаны на вытяжение, чтоб увеличить гибкость. Такие асаны помогают расслабиться и успокоиться, детки становятся спокойнее и усидчивее.
- В процессе занятия работаем с задачками на развитие интеллекта (межполушарных связей), концентрацией и удержанием внимания.
- Дети после занятия лежат в шавасане (положение лежа на коврике), отдыхают и набираются сил, чтоб потом спокойно заниматься делами учебой, другими кружками.
ЛИНА
ВАЛИШИНА
Член "Федерации йоги" РБ
ЛИНА ВАЛИШИНА
Дипломированный и сертифицированный преподаватель по Хатха-йоге с правом преподавания по всему миру.
Член Федерации йоги РБ.
Стаж преподавания:
- для взрослых с 2016 года
- для детей с 2019 года
Образование:
1. Курсы инструктора по целостной йоге в центре "Гималаи" (теория и практика 70 ч.), дек 2021г.
2. Курсы повышения квалификации для инструкторов по целостной йоге в центре "Гималаи" (теория и практика 6 ч.), апр 2022г.
3. Курс по медитации в центре "Гималаи" (теория и практика 8ч.), янв 2022г.
4. Профессиональная переподготовка в ООО "Зал на Поляне" и ООО "Академия Йоги" (теория и практика 475 часов), ноябрь 2022г.
5. Курс преподавателя по детской йоге на базе сети центров "Федерация йоги". Модуль "йога для детей 4-17 лет", март 2023г.
6. Семинар повышения преподавательского мастерства Йога. Культура движения, апр 2024г.
Участник:
1. 18ой, 20ой и 22ой Международной конференции Yoga Journal в Москве (2022, 2023, 2024 гг.)
2. Семинара Yoga_method по теме "Гимнастика Хатха-йоги. От простого к сложному", окт 2023г.
3. Семинара Йога. Культура движения по теме "Динамические процессы в практике асан", ноябрь 2023 г.
4. Семинара Йога. Культура движения по теме "Биомеханика в движении ", апр 2024г.
5. Проекта "Уфа - среда йоги" с 2022 года.
6. Проекта "Международный день йоги" с 2022 года.
Продолжаю учиться и развиваться по теме йоги и здорового образа жизни.
Убеждена, что йога помогает не только оздоровить тело, но и в целом - жить! Жить с лёгкостью, радостью и удовольствием!
В практике асан особое внимание уделяю травмобезопасности.
В своей работе использую различные методы медитаций и техники расслабления, в том числе и пранаямы (дыхательные упражнения).
Моя практика йоги - мягкая, вдумчивая, спокойная, без насилия над собой.
Учитываю особенности женского тела в практике асан йоги, а так же веду отдельные занятия по женскому здоровью.
Мои занятия помогают найти внутренний баланс, гармонию с собой и расслабиться.
После моих занятий мне часто говорят, что у меня приятный голос и со мной комфортно.
ГУЛЬНАРА
ВАСИЛЬЕВА
Член "Федерации йоги" РБ
ГУЛЬНАРА ВАСИЛЬЕВА
- Сертифицированный преподаватель классической йоги.
- Член Федерации йоги РБ.
- Дарю инструменты которые приводят тело и ум в равновесие.
- Прошла полное обучение у Галины Булановой в центре «Гималаи» 2024г. на инструктора по целостной йоге ( хатха-йога, кундалини-йога, йога-терапия, йога для беременных, возрастная йога, йога для детей…)
- Суть целостной йоги заключается в оказании комплексного благоприятного воздействия на состояние человека: физического, эмоционального, душевного. Целостная йога позволяет не только устранить уже имеющиеся проблемы, но и предотвратить их появление. И так как в организме человека все процессы взаимосвязаны, то и подход к состояниям должен быть комплексным.
- В настоящее время веду общую группу «йога красивое тело» и группу для беременных «подготовка к беременности»
ЮЛИЯ
АЛЬМЕХАМЕТОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ЮЛИЯ АЛЬМЕХАМЕТОВА
Йога - верный союзник на пути к гармонии души и тела.
Начните практиковать йогу вместе со мной и почувствуйте ее позитивное влияние на вашу жизнь.
89191463594
Соц.сети:
https://t.me/Yulia_Almeh
https://vk.com/yulia_almeh
https://youtube.com/@yulia_almeh?si=hiJiXEOMGy4APa7e
Практикует йогу 6 лет, преподает 3 года
- Основатель и владелец Club Yoga Lotus (г. Уфа)
- Сертифицированный инструктор хатха- йоги, йогатерапии
- Ведущая йога-нидры, автор медитаций
- Инструктор силовых программ и миофасциального релиза
- инструктор дыхательных практик
- организатор йога-туров
Проводит групповые и персональные занятия для физических и юридических лиц
Корпоративные клиенты:
АО "Вектор-бест"
ППО ООО "Башнефть-добыча"
ПАО «ВымпелКом» (Билайн)
За годы моей практики, я прошла большое количество обучений, мастер-классов, семинаров по теме йоги и ЗОЖ, и мои ученики отмечают значительные улучшения физического и ментального здоровья, снижение уровня стресса и как следствие прилив сил и энергии.
ИГОРЬ
РЕШЕТОВ
Член "Федерации йоги" РБ
ИГОРЬ РЕШЕТОВ
- Личная практика йоги 5 лет
- стаж преподавания второй год.
- обучаюсь в государственной тренерской школе йоги Organic People, по программе YTTC
- мое основное направление хатха-йога. Однако благодаря моему накопленному опыту личной практики с тренерами из различных стран я использую совершенно особый подход при составлении последовательностей практик (проверенный телом и временем).
- регулярно участвую в онлайн-фестах , где получаю новые знания от ведущих тренеров йога-сообщества. Параллельно провожу практики в формате оффлайн и онлайн.
Рад всех видеть на своих занятиях!
АЙГУЛЬ
ХАБИБУЛЛИНА
Член "Федерации йоги" РБ
АЙГУЛЬ ХАБИБУЛЛИНА
Преподаватель хатха-йоги, йоги для беременных, организатор женских туров.
Практика в йоге более 7 лет.
Опыт преподавания 3 года.
Обучение:
1. Курс «Инструктор хатха-йоги». В 2020 году в студии йоги и энергоразвития «Ганеша» под руководством Юлии Насибуллиной.
2. Курс «Инструктор хатха-йоги. Физиология и анатомия». В 2023 году в студии йоги и энергоразвития «Ганеша» под руководством Юлии Насибуллиной.
3. Курс «Женское здоровье. Восстановление» Алина Музафарова. Врач, йоготерапевт. 2021 год
Дополнительно:
- прохождение семинара и мастер-класса YogaMethod. Михаил Павлов в 2020 году
- мастер-класс система Yoga23
- повышение квалификации йога-инструктора 2023 год на Красной поляне
- повышение квалификации преподавателя йоги. Апрель 2024. Культура движения
Жена и мама троих детей.
Йога - как один из способов улучшения качества своей жизни.
ГАЗИЗ
ЮСУПОВ
Член "Федерации йоги" РБ
ГАЗИЗ ЮСУПОВ
Практик Кундалини йоги в традиции йоги Бхаджана.
Журналист, в прошлом сотрудник пресс-службы Правительства Башкортостана, Главы Башкортостана, начальник пресс-службы Управления федеральной службы судебных приставов по РБ.
Йогой начал интересоваться в 2009 году, а с 2015 года начал практиковать Кундалини йогу в традиции йоги Бхаджана. Начал преподавать для коллег в службе судебных приставов - йога избавляла от стресса, негатива и настраивала на позитив. Поэтому на новом месте - в Институте стратегических исследований РБ продолжал проводить занятия для коллег-ученых.
ДИЛЬБАР
ЯЛАЛТДИНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ДИЛЬБАР ЯЛАЛТДИНОВА
Я Ялалтдинова Дильбар Линфатовна, преподаю с 2022 года.
Район Уфы - Школа МВД, микрорайон Южный.
Обучение:
Федерация йоги РБ «Гималаи» целостная йога, 2022, медитации 2022- Онлайн-школа йоги «Мандала» - гвоздестояние, 2023
- Академия йоги, инструктор хатха-йоги, 2024
- Академия йоги, курс Йога-терапия женского здоровья, 2025
Участие: йога-ретрит «Познайсебя» с мастером Сурья Кант Джи, 2023
Тел +79374771328,
телеграмм @DilbarYoga
ГАЛИЯ
АМИНЕВА
Член "Федерации йоги" РБ
ГАЛИЯ АМИНЕВА
Сертифицированный йогатерапевт, преподаватель по хатха йоге, по перинатальной и постнатальной йоге.
Основатель студии Умной йоги Уфа.
Преподаю йогу более 10 лет, практикую - более 15 лет.
Провожу групповые и индивидуальные занятия по направлениям:
- Хатха йога
- Йогатерапия позвоночника
- Йога для беременных
- Йога после родов
- Женское здоровье
- Абхьянга
- Гвоздетерапия
Организатор семинаров, йога туров, ретритов, туров по горам
Программа международной ассоциации «Йога-Альянс» по программе Гуру Раттен Каур Хальса. Свидетельство 1 уровня подготовки учителей кундалини-йоги.
Школа K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy), США .
Преподаватель программы,руководитель школы йоги K.R.I.Y.A. Гуру Раттана. Свидетельство 2 уровня подготовки учителей кундалини-йоги.
Йогатерапия 2014-2016 под рук. Артема Фролова Санкт-Петербург (Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации) сертификат.
Курс перинатальной и постнатальной йоги, Аштанга йога центр Санкт-Петербург под руководством Александры Ланиной.
Курс «Системная реабилитация» Институт восточных методов реабилитации Санкт Петербург (2018-2020)
Много других курсов по послеродовому восстановлению, тайскому массажу, послеродовым правкам и др.
Дипломированный специалист по нутрициологии 2020- 2022 Университет Образовательной Медицины ( УОМ).
Движение, йога - это Жизнь! Главное - двигаться правильно!
Телеграмм: @yoga_therapiya_ufa
ВКонтакте: http://vk.com/yogatherapia_ufa
КАРИНА
ЗИННАТУЛЛИНА
Член "Федерации йоги" РБ
КАРИНА ЗИННАТУЛЛИНА
Студентка Академии Йоги (С. Литау) и страсть к этому искусству вдохновляет её делиться знаниями и энергией с окружающими.
Ведёт занятия как онлайн, так и оффлайн, стремясь привлечь как можно больше людей к заботе о себе и своем теле. Чтобы поддержать свой район, Карина организует бесплатные занятия йогой по субботам, создавая пространство для гармонии и здоровья в нашем сообществе.
Она настоящий энтузиаст активного образа жизни. Но, пробуя что-то новое, всегда возвращается к йоге, ведь только в ней удается найти гармонию и внутренний покой.
Живёт по принципу «возможно всё, на невозможное требуется чуть больше времени».
НЕРКЕС
МУХАРЯМОВА
Член "Федерации йоги" РБ
НЕРКЕС МУХАРЯМОВА
Новый день... Новая жизнь...Новая асана!
Йога меняет нас каждый день!
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге начальный и средний уровень, дипломированный инструктор по аэройоге.
Преподаю йогу 2 года, практикую - 4 года.
Провожу групповые и индивидуальные занятия по направлениям:
- Хатха йога
- Йога для детей
- Семейная и корпоративная йога
- Интимная гимнастика
- Аэройога
- Айенгар йога
- Крийя йога
- Медитации, йога нидра, пранаяма
- дипломированный гид экскурсовод
- организатор йога туров Я-женщина🦋, ОМТУР
- курс по интимной гимнастике, Айенгар йога
- дипломированный инструктор по аэройоге
ЕЛИЗАВЕТА
ХАЙБРАХМАНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ЕЛИЗАВЕТА ХАЙБРАХМАНОВА
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги.
Йогатерапия женского здоровья.
Расслабляющая практика Инь-йоги. Выпускник Академии йоги С. Литуа
Провожу онлайн и офлайн занятия!
Мягкий, бережный подход для начинающий практиков и усложнения в асанах для продолжающих!
Сочетание силовых, растяжки и расслабляющих практик улучшило мое физическое и ментальное здоровье, помогу и вам!
До встречи на коврике!
ДИАНА
ЧЕБАН
Член "Федерации йоги" РБ
ДИАНА ЧЕБАН
Йога инструктор с Бали, создатель личного онлайн йога-клуба, автор телеграмм-канала «Душой дышать».
- 2 года жила на Бали, проф обучение RYS 200 в “House of Om” (Бали, Убуд);
- Выпускница и наставник в Академии йоги Сергей Литау (г. Москва);
- Повышение квалификации: семинар Игоря Пантюшева «Динамические процессы в практике асан»;
- Организатор йога-мероприятий в формате «йога-завтрак».
«Приглашаю в мир спокойствия и самоцелостности благодаря йоге!»
МАРАТ
ИМАМБАЕВ
Член "Федерации йоги" РБ
МАРАТ ИМАМБАЕВ
Сертифицированный инструктор йоги с 2021г.
Провожу групповые тренировки, йогу для начинающих и гвоздестояние.
- прошел обучение на инструктора по ЦЕЛОСТНОЙ йоги у Галины Вялых Вице президента Федерации йоги в РБ
- Инструктор в составе Федерации йоги РБ
- Международный Мастер цифровой психологии науки «Сюцай» (Раджа йога) /Коуч
- Бережно и аккуратно поставлю на гвозди «ДОСКИ САДХУ»
- Телесно ориентированный практик
- Оздоровительный/общий – йога массаж/Огненный массаж/
- Трастовые техники с элементами мануальной терапии
- 1ая ступень Юмейхо - терапия
Провожу занятия в летнее время в парках города Уфы: Набережной реки Белая, Гафури, в парке Лесоводов, так же занятия онлайн в ZOOM/телеграм группе.
Приглашаю вас окунуться в мир асан, пранайям и медитаций, расслабления и гармонии с собой.
"Йога - это целая система восстановления не только здоровья но и Души»
«Йога - это стиль жизни"
Приходите и приводите друзей.
ДИЛЯ
ХИСМАТУЛЛИНА
Член "Федерации йоги" РБ
ДИЛЯ ХИСМАТУЛЛИНА
«Через йогу к мечте»
Практикую более 11 лет. Преподаю 6 лет.
Основатель и владелец студии йоги и танца “NAMASTE” (г.Уфа)
Провожу групповые и персональные занятия для физических и юридических лиц.
Приглашаю на занятия: Студия йоги и танцев «NAMASTE»
г.Уфа ул.К.Абрамовой 1 (ост.НУР)
📱 8-987-626-76-73
Островок безмятежности и спокойствия, грамотные и профессиональные тренера разного направления помогут вам в достижении физического, эмоционального и духовного благополучия.
Член Федерации йоги Республики Башкортостан
Сертифицированный инструктор
- Хатха-йога
- Пренатальная йога
- Йога терапия
- Виброакустический массаж
- НИДРА.
Медитация (автор медитаций) преподаю с 2015 г.
- Организатор йога туров
- Мастер - КЭН (2014)
Международная федерация КЭН.
- Обучаю, плету Лулу
- Эксклюзивные, авторские украшения (индивидуальный подбор по дате рождения).
Любимая и любящая жена (25 лет супружества) и счастливая мама прекрасной дочери.
Жизнь иногда преподносит нам неожиданные испытания, 12 лет назад, моё сердце было на грани серьёзного вмешательства. Но слава богу, на тот момент я начала знакомится с йогой, благодаря практике я смогла избежать операции и обрести внутреннюю гармонию.
«Через йогу к мечте»
— мой личный опыт и профессиональная деятельность вдохновляют других на путь самопознания, здоровья и счастья.
Наш телеграмм канал: https://t.me/yoganamastee
Наше сообщество в ВК: https://vk.com/namaste_yoga_ufa
В инст. https://www.instagram.com/dilya.yogaufa?igsh=MTY1M2Yxd2dtcW5lcQ%3D%3D&utm_source=qr
https://www.instagram.com/yoganamasteufa?igsh=Ynd2d2U0eno0d2Jh&utm_source=qr
МАРИЯ
БОГДАНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
МАРИЯ БОГДАНОВА
✅ Йога-спасательный круг на волнах жизни!
За плечами 20 лет службы в МВД и звание майора полиции.
Смогла сохранить физическое и психическое здоровье благодаря йоге!
✅ Дипломированный педагог-психолог с 2003 года, сертифицированный тренер по хатха-йоге и аэройоге с 2023, дипломированный тренер-преподаватель по спортивной йоге с 2025.
✅ Провожу групповые и индивидуальные занятия на «Гостином дворе» в Om Studio https://2gis.ru/ufa/geo/70000001079591023
и в фитнес центре «Барбара» по направлениям:
- хатха-йога;
- аэройога;
- пилатес;
- йога-нидра с авторскими медитациями;
- практики гвоздестояния;
- звукотерапия фимбо;
- проводник трансформационной игры «Лила»;
- корпоративная йога;
- работаю также с детьми и подростками.
Запись на практики по телефону: +79174392007.
https://www.instagram.com/mariya_schastlivaya25?igsh=MW1yZ3VtMTRmaDB6aQ=
ТАТЬЯНА
НИКОНОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ТАТЬЯНА НИКОНОВА
Друзья, приветствую Вас!
Меня зовут Никонова Татьяна.
Я - сертифицированный преподаватель Хатха йоги, с правом ведения онлайн и офлайн занятий.
Закончила:
- московскую Академию йоги;
- курсы йога терапии по женскому здоровью А.Сибирцевой;
- курс М.В. Гордеева по фитотерапии;
- курс М.С. Огулова висцеральный самомассаж;
- курс Елены Ульмастбаевой Здоровая спина.
Продолжаю учиться и развиваться в направлении йога терапии.
На сегодняшний день, одна из главных моих задач - это стать высококвалифицированным преподавателем йоги, чтобы с помощью йоги, через работу с физическим и духовным телом, помогать своим ученикам становиться более здоровыми, счастливыми, прекрасными!
Своим примером я показываю, что после 55+ быть стройной, энергичной, жизнерадостной, привлекательной - ВОЗМОЖНО!
Нужно только действовать, найти своего преподавателя и начать заниматься йогой!
Мой номер телефона 89173480721
Телеграмм
@iogaNika
https://youtube.com/@ioganiko?si=aOqGsEWzmlxNlLeH
https://www.instagram.com/ioganikoigsh=ZDNpa2xyMDJqZHN5&utm_source=qr
ГУЛЬНАРА
БАЙРАМОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ГУЛЬНАРА БАЙРАМОВА
Преподаватель Целостной Йоги (обучалась в центре "Гималаи" у Галины Булановой).
Психолог (индивидуальные консультации, психологические программы, специалист по расстановочным техникам, по АРТ-терапии, песочной терапии, Сказочница).
Автор 4-х книг психотерапевтических и самоисполняющихся сказок.
Проводит индивидуальные и групповые занятия по Целостной Йоге в центре "Гималаи".
Организатор тематических выездных семинаров по РБ.
https://vk.com/id256008509
Тел: +79879470484
ИРИНА
НИЗАМОВА
Член "Федерации йоги" РБ
ИРИНА НИЗАМОВА
Я занимаюсь Йогой с 2019 года.
С 2023 года - закончила курсы на инструктора по целостной йоге.
Веду занятия по йоге для начинающих и не только.
Также веду занятия по йоге для детей в детском саду.
На своих занятиях использую различные практики на укрепление мышц спины, ног и всего тела.
Отдельное внимание уделяю дыхательным практикам, которые влияют на гармоничное состояние организма в целом.
Йогу сочетаю с психологией и использую в практике при работе с тревожными и депрессивными состояниями.
Веду свой канал в ТГ Дыхательные практики для ума и тела https://t.me/+Y_V24kZWkfI3Njdi
ВК @mirrell39
что говорят о нас
сми И ЖИТЕЛИ ГОРОДА
Заголовок окна
Заголовок окна
Заголовок окна
что говорят о нас
сми И ЖИТЕЛИ ГОРОДА
Заголовок окна
ГАЛЕРЕЯ
ГАЛЕРЕЯ
Наш адрес
Наш адрес
г.Уфа, ул. Мира, д. 22
+7(917) 044-40-60
г.Уфа, ул. Мира 22, Центр йоги и психологии "Гималаи"
Внимание! Информация на сайте не является публичной офертой. Данный сайт носит исключительно информационный характер и предназначен для образовательных целей.
Материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Цены на сайте могут отличаться от фактически действующих, стоимость услуг необходимо уточнять по тел. +7(917) 044-40-60
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст